Fitness-Freitag: Training mit Instagram-Star Paige Spiranac

Bei Golfern wird Fitness ein immer größeres Thema – und das ist gut so! Wir geben Ihnen nun immer an unserem Fitness-Freitag Fitnessübungen mit, die Ihnen bei Ihrem Golfschwung helfen. Im ersten Teil geht’s um Rückenübungen – also rauf auf die Matte!

Und wir haben noch eine weitere gute Nachricht für Sie! Instagram-Star Paige Spiranac zeigt Ihnen diese Übungen und startet mit uns ab sofort ins Fitnessprogramm. Gemeinsam mit unserem Schwester-Magazin Golf Digest geben wir Ihnenjeden Freitag wertvolle Tipps für Ihr Golfspiel.

Herzlich Willkommen beim „Golf Workout mit Instagram-Star Paige Spiranac“!

Das Programm wurde von dem Golf Digest Fitnessberater Ben Shear und dem Golf Digest-Redakteur Ron Kaspriske entwickelt und konzentriert sich auf jeden Aspekt im Fitnessbereich, der für Golfer wichtig ist. Wir konzentrieren uns dabei um die Effektivität des Trainings und versuchen das Equipment dabei so klein wie möglich zu halten. Sie können also direkt zu Hause mitmachen!  Und das tolle: Paige zeigt Ihnen die wirklich einfachen Übungen. Die Amerikanerin ist eine Athletin und in Sachen Fitness ein absoluter Profi. Wenn Sie gerade dabei sind, sich ein Fitnessprogramm für die Saison zu erarbeiten, raten wir Ihnen sich unsere Videos genau anzuschauen – ab jetzt immer freitags bei uns!

Schauen Sie sich auch dieses Video an: So machen sich die Profis fit!