Sportneurowissenschaftler Dr. Izzy Justice

Golf im Kopf: Was im Gehirn wirklich passiert

Dr. Izzy Justice ist Sportneurowissenschaftler und Performance-Coach. Mit über 18.000 Live-EEG-Messungen untersucht er, wie elektrische Aktivität im Gehirn Leistung beeinflusst – auch bei Profigolfern. Grundlage…

Die Trainingsgadgets für den April

Trainingshilfen: Die besten Tools 2026 im Test

Trainingshilfen können das Spiel gezielt verbessern, wenn sie sinnvoll eingesetzt werden: Sie helfen, Schwung, Timing, Treffmoment und Ausrichtung zu optimieren. Von einfachen Alignment Sticks bis…

Das 5-Sterne-Hotel Budersand an der Südspitze Sylts

Budersand: Wo die Insel zur Ruhe kommt

Es beginnt mit einem Klappern. Einem rhythmischen, metallischen Schlagen unter dem Wagenboden. Dem leisen Schaukeln des Autozugs über den Hindenburgdamm. Elf Kilometer Schiene, links und…

Moderne Medizin beginnt, die genetisch einprogrammierten Unterschiede ernst zu nehmen.

Dein Code, deine Therapie

Zwei Freundinnen, gleich alt, ähnlicher Alltag. Beide bekommen dasselbe Antidepressivum verschrieben. Die eine spürt nach wenigen Wochen eine deutliche Besserung. Die andere quält sich mit…