Tipps & Tricks

Golftraining mit Majorchampion Jason Day: Eisen höher schlagen

Golftraining mit Jason Day
Training mit Jason Day
Training mit Jason Day: Der Schwung

SCHWINGEN SIE SCHNELLER

Ich würde Ihnen zwar nicht raten, so schnell wie Sie können zu schwingen, aber Sie müssen schon aggressiv durch den Ball schwingen, um Backspin zu erzeugen, der den Ball höher fliegen lässt. Gehen Sie dabei wie folgt vor:

1 Achten Sie auf eine volle Körperdrehung im Schwung. Der Schläger bewegt sich am schnellsten, wenn er von den Armen und der Körperrotation gemeinsam beschleunigt wird. Schnelle Arme reichen nicht aus, um die für einen hohen Abflug notwendige Kraft auf den Ball zu übertragen. Noch schlimmer ist es, wenn sich der Körper nach dem Impact nicht weiterdreht. Ihre Arme werden dann an Ihrem Körper vorbeipeitschen und die Schlagfläche wird sich schließen. Das Ergebnis: ein flacher Hook.

2 Hände hoch im Finish (Foto). Den Schläger hoch und über die Führungsschulter zu schleudern, erzeugt nicht nur mehr Ballgeschwindigkeit, sondern auch einen höheren Abflugwinkel. Aber hetzen Sie nicht zu dieser hohen Finishposition. Wenn Sie den Ball wie von mir empfohlen ansprechen – mit etwas mehr Gewicht auf dem hinteren Fuß und dem Ball weiter vorn im Stand – ist ein hohes Finish praktisch schon vorgegeben. Machen Sie dann einfach einen etwas waagerechteren Durchschwung mit reichlich Geschwindigkeit und Sie werden den Ball in den Himmel schicken, von wo er langsam auf das Grün hinabsegelt.

 

JASON DAY (27)

ist dreimaliger PGA Tour-Sieger und kann zwei Top-3-Platzierungen (2011 und 2013) bei bisher vier Masters- Teilnahmen vorweisen.