Sie sitzen viel? Dann sollten Sie diese Übungen auf jeden Fall in Ihren Tagesablauf integrieren.
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Wir geben Ihnen immer in unserer Rubrik „Fitness-Freitag“ immer mal wieder Fitnessübungen mit, die Ihrem Golfschwung nutzen und Verletzungen vorbeugen.
Bei Golfern wird Fitness ein immer größeres Thema – und das ist gut so! Wir geben Ihnen immer an unserem Fitness-Freitag Fitnessübungen mit, die Ihrem Golfschwung nutzen und Verletzungen vorbeugen. Heute zeigen wir Ihnen wie Sie mit ein paar Übungen nicht nur Ihre Hüftbewegungen stärken, sondern auch wichtige Muskelpower verbessern
Es ist Fitness-Freitag: Und wir wärmen uns gemeinsam mit Paige Spiranac auf!
Es ist Fitness-Freitag: Heute zeigt Ihnen Dustin Johnson seine besten Stretch-Übungen.
Es ist Fitness-Freitag: Dieses Mal zeigen wir Ihnen Übungen, mit denen Sie Ihren Durchschwung verbessern können.
Willkommen bei Fitness-Freitag: Dieses Mal geht’s um die Gesäßmuskulatur.
Willkommen beim Fitness-Freitag! Dieses Mal zeigt Ihnen der Fitness-Trainer von Jordan Spieth, wie sich die Nummer 1 der Welt warm macht
Bei Golfern wird Fitness ein immer größeres Thema – und das ist gut so! Wir geben Ihnen immer an unserem Fitness-Freitag Fitnessübungen mit, die Ihrem Golfschwung nutzen und Verletzungen vorbeugen. Im zweiten Teil zeigen wir Ihnen, wie man sich richtig stretched – also, rauf auf die Matte!
Willkommen bei unserem Fitness-Freitag! Hier gibt es sinnvolle Fitness-Übungen von Instagram-Star Paige Spiranac.